Karaciğer Yağlanmasına Ne İyi Gelir?

Karaciğer Yağlanması, oldukça ciddi ve önemli bir rahatsızlıktır. Bu rahatsızlık vaktinde teşhis edilerek tedaviye başlanmazsa bu rahatsızlık karaciğer yetmezliğine kadar gidebilir. Bu yüzden bir sağlık kuruluşunda yaptıracağınız tahliller neticesinde karaciğerde yağlanmaya rastlanırsa doktorunuzun sizin için önerdiği uygun tedavi aşamasına başlamalısınız. Karaciğer yağlanmasında kişilerinde kendi sağlıklarını koruma adına alacakları bazı önlemler vardır. Bu önlemlerin bazılarını şöyle sıralayabiliriz.

Sizin için sorun olacak fazla kilolarınızdan kurtulun. Mümkün olduğu kadar bol bol meyve sebze tüketin ve vücudunuz için gerekli olan yağları zeytinyağından, kuru yemişlerden ve balıktan almanız almış olduğunuz tedavinize yararlı olacaktır. Karaciğer yağlanmasına iyi gelen bazı bitkileri, kolesterol seviyenizi en aza indirmeye ve fazla kilolarınızdan kurtulmanızı sağlayacak bitkiler olarak belirleyebiliriz.… Yazının Devamı →

Hamilelikte Bitki Çayları Kullanımı

Hamilelik boyunca yediğiniz tüm yemekler, içtikleriniz, kullandığınız ilaçlar ya da besin takviyeleri gelişmekte olan fetüs sağlığı üzerinde önemli etkiye sahiptir. Gebelik döneminde bitki çayları genellikle sabahları oluşan bulantıyı hafifletmek için kullanılır. Ancak sizin ve bebeğinizin sağlık koşullarınız için herhangi bir bitki çayını kullanmanız ya da kullanmamanız gerektiğini en iyi doktorunuzdan öğrenebilirsiniz. Ayrıca düzenli olarak ilaç kullanıyorsanız bitki çayları bu ilaçlarla etkileşime geçebileceğinden mutlaka doktorunuza danışmalısınız.

Hamilelik ve Bitki Çayları

Eczanelerde, marketlerde veya internet mağazalarında çeşitli vitamin ve mineralleri içeren, gebelik döneminde anneye faydalı olduğu söylenen pek çok bitkisel çay markasının ürünlerini bulabilirsiniz.… Yazının Devamı →

Kulak Çınlamasına Ne İyi Gelir?

Kulak çınlaması, mutlaka herkesin hayatında bir kere bile olsa karşılaştığı sağlık problemlerinden bir tanesidir. Kulak çınlamasının altında yatan pek çok etken olabilir. Özellikle kulak kiri, kulak çınlamasının altında yatan en basit sorunlardan biridir. Fakat enfeksiyona bağlı kulak çınlaması, kulak delinmesi ve orta kulakta sıvı birikmesi gibi etkenlere bağlı kulak çınlamaları ciddiye alınması gereken durumlardır.  Aynı zamanda kişiler de kulak bölgesine alınan darbe sonucunda, kulak kemiklerinin sertleşme göstermesi halinde, tümör, tansiyon ve şeker hastalığına bağlı durumlarda kulak çınlamaları görülmektedir.

Kulak Çınlamasına Oldukça İyi Gelen Alternatif Tıp Yöntemleri;

  • Homöterapi
  • Nöralterapi
  • Akupunktur
  • Oksijen Terapisi
  • Tai-chi gibi…

Kulak Çınlamasına Ne İyi Gelir?Yazının Devamı →

Sinirlere İyi Gelen Bitkiler

Kaygı, gerginlik, stres benzeri sorunlar hayatınızı etkilemeye başladıysa bir psikiyatrla görüşmek, spor yapmak, hobi bulmak ve hatta reçeteli ilaç kullanmak gibi pek çok yönteme başvurabilirsiniz. Nasıl bir yöntem izleyeceğiniz aslında daha çok bu gergin ruh halinin sizi ne kadar etkilediğiyle ilgilidir. Sürekli sinirli olmak basit sorunların bile karmaşık bir hal almasına, insan ilişkilerinde pek çok güçlük yaşanmasına yol açacaktır. Stresli bir iş veya ev yaşantısı olanlar, çabuk ve sık sık kendisini sinirleri gerilmiş bir halde bulanlar sinirlere iyi gelen bitkiler sayesinde rahatlamayı ve günün yorgunluğundan uzaklaşmayı deneyebilirler.

Bitki çayı hazırlamak ve bitkilerle uğraşmak bile kendi başına, sizi rahatlatan, kafanızı biraz olsun dağıtmanıza izin veren bir eylem olabilir.… Yazının Devamı →

Çin Çayının Faydaları

Çin çayı dendiğinde tek bir çay türünden bahsetmek yanlış olur. Çin çayı, farklı bitkilerin yapraklarının geleneksel Çin yöntemleri kullanılarak işlenmesi ile hazırlanan çayların genel adı olarak kabul edilebilir. Popüler inanışa göre çay M.Ö. 2737 yılında Çin İmparatoru Shennong tarafında çevrede bulunan otların kaynar suya düşmesi sonucu keşfedilmiş. Bu tarihten sonra Çin tarihine ve Çin kültürüne derinden nüfuz eden çay yakacak odun, pirinç, yağ, tuz, soya ve sirke ile birlikte yaşamın yedi temel ihtiyacından biri olarak kabul edilmiş.

Çin çayı; beyaz, yeşil, oolong, kırmızı ve fermente olarak beş ana kategoriye ayrılır. Bunlara ek olarak bazı kaynaklar ana kategoriler arasında sıkıştırılmış ve kokulu çayları da eklemektedir.… Yazının Devamı →